Редовната физичка активност е клучна за здравјето и виталноста во постарата доба. Вежбите за постари лица претставуваат темел на здраво стареење, го продолжуваат животниот век, го намалуваат ризикот о...
Вежби за постари лица: Зачувување на здравјето и силата во третата доба