Исхрана по 50-тата година: Која храна да се избегнува за подобро здравје?

Стареењето носи промени во телото, па така и зголемена осетливост на одредени намирници кои некогаш сме ги консумирале без проблеми. По педесеттата година од животот, варењето се забавува, метаболизмо...