Рекреативното вежбање во вода претставува сеопфатна форма на физичка активност која ги ангажира речиси сите мускулни групи, го намалува оптоварувањето на зглобовите и ја подобрува издржливоста, флекси...
Придобивки од рекреативно вежбање во вода за здравје и кондиција