За време на месецот Рамазан, верниците се соочуваат со предизвици во прилагодувањето на своите животни навики, вклучувајќи го и режимот на вежбање. Промените во исхраната и распоредот на спиење бараат...
Како да тренирате и одржувате енергија за време на Рамазан