Kako umiriti negativne misli i vratiti se sebi

Kako umiriti negativne misli i vratiti se sebi

Svi se ponekad suocavamo s trenucima kada nam misli postanu poput nezaustavljivog vrtloga. Briga za buducnost, strah od gubitka, osjecaj da nesto nije u redu – sve to nas moze povuci u sebe, kao da na...

Fondacija Volumen donira suvremeni inkubator Centru za neonatologiju

Fondacija Volumen donira suvremeni inkubator Centru za neonatologiju

Fondacija Volumen, osnovana od strane kompanije Vezuv-Volcano, donirat će najsuvremeniji inkubator Centru za neonatologiju Instituta za bolesti djece. Osim toga, uručene su i pletene hobotnice, a mali...

Uvedena nocna dezurstva u domovima zdravlja u vise gradova Srbije

Uvedena nocna dezurstva u domovima zdravlja u vise gradova Srbije

Od 17. studenoga, nekoliko domova zdravlja u Srbiji, uključujući one u Zemunu, Novom Beogradu, Voždovcu, Vračaru, Zvezdari, Savskom vencu, Starom gradu, Čukarici, Surčinu, Novom Sadu, Kragujevcu i Niš...

Movember: Mjesec muškog zdravlja i prevencije

Movember: Mjesec muškog zdravlja i prevencije

Mjesec studeni globalno je posvećen podizanju svijesti o muškom zdravlju, a posebno o prevenciji raka prostate, raka testisa i problemima mentalnog zdravlja. Inicijativa poznata kao Movember, koja je ...

Sto prva stolica novorodjenceta otkriva o buducem zdravlju?

Sto prva stolica novorodjenceta otkriva o buducem zdravlju?

Najnovija istrazivanja ukazuju na to da mikrobiom crijeva, koji dobro funkcionira, moze pruziti zastitu od stanja kao sto su anksioznost i depresija, pa cak i od neurodegenerativnih bolesti poput Alzh...

Upozorenja nevladinih organizacija: Uštede u prevenciji ugrožavaju zdravlje žena i zdravstveni sustav u Sjevernoj Makedoniji

Upozorenja nevladinih organizacija: Uštede u prevenciji ugrožavaju zdravlje žena i zdravstveni sustav u Sjevernoj Makedoniji

Nevladine organizacije u Sjevernoj Makedoniji upozoravaju da smanjenje ulaganja u preventivne zdravstvene mjere negativno utječe na zdravlje žena i opterećuje zdravstveni sustav. Nova kampanja civilno...

Kako ublažiti i spriječiti grčeve u nogama tijekom trudnoće

Kako ublažiti i spriječiti grčeve u nogama tijekom trudnoće

Grčevi u nogama su česta pojava tijekom trudnoće i mogu se javiti iznenada, često noću. Iako su neugodni, postoje načini da se bol ublaži i smanji mogućnost ponovnog pojavljivanja. Pravilna tjelesna m...

Etiopija potvrdila izbijanje smrtonosnog Marburg virusa

Etiopija potvrdila izbijanje smrtonosnog Marburg virusa

Africki centar za kontrolu i prevenciju bolesti (Africa CDC) objavio je da je Etiopija potvrdila izbijanje smrtonosnog Marburg virusa, posebno u juznim dijelovima zemlje. Ovaj virus, slican eboli, pre...

Kiseli kupus: Dobrobiti i rizici konzumacije za zdravlje

Kiseli kupus: Dobrobiti i rizici konzumacije za zdravlje

Kiseli kupus, fermentirana namirnica koja se tradicionalno konzumira tijekom zime, često se smatra izuzetno zdravom. Međutim, je li to zaista tako i koje su stvarne koristi i potencijalni rizici njego...

Finske navike za sretniji zivot: Devet lekcija od najsretnije nacije

Finske navike za sretniji zivot: Devet lekcija od najsretnije nacije

Finska se već godinama nalazi na vrhu liste najsretnijih zemalja svijeta, a to nije slučajnost. Njihova sreća proizlazi iz svakodnevnih navika koje stvaraju osjećaj smisla, sigurnosti i povezanosti. S...

Zašto se mnogi ljudi bude oko tri sata ujutro i kako to spriječiti?

Zašto se mnogi ljudi bude oko tri sata ujutro i kako to spriječiti?

Mnogi ljudi se suočavaju s problemom buđenja oko tri sata ujutro, što može biti frustrirajuće i iscrpljujuće. Prema riječima neuroznanstvenika Andrewa Hubermana, postoji nekoliko razloga zašto se ovo ...

Smanjenje kalorija kljucno za smanjenje rizika od dijabetesa i srcanih oboljenja

Smanjenje kalorija kljucno za smanjenje rizika od dijabetesa i srcanih oboljenja

Nova studija pokazuje da je smanjenje unosa kalorija, cak i za malu kolicinu, kljucno za smanjenje rizika od dijabetesa i srcanih oboljenja. Istraživaci sa Sveucilista Rush u Chicagu su pratili vise o...