Kako umiriti negativne misli i vratiti se sebi

Kako umiriti negativne misli i vratiti se sebi

Svi se ponekad suočavamo sa trenucima kada nam misli postanu poput nezaustavljivog vrtloga. Briga za budućnost, strah od gubitka, osjećaj da nešto nije u redu – sve to nas može povući u sebe, kao da n...

Fondacija Volumen donira savremeni inkubator Centru za neonatologiju

Fondacija Volumen donira savremeni inkubator Centru za neonatologiju

Fondacija Volumen, osnovana od strane kompanije Vezuv-Volcano, doniraće najsavremeniji inkubator Centru za neonatologiju Instituta za bolesti djece. Osim toga, uručene su i pletene hobotnice, a mališa...

Uvedena noćna dežurstva u domovima zdravlja u više gradova Srbije

Uvedena noćna dežurstva u domovima zdravlja u više gradova Srbije

Od 17. novembra, nekoliko domova zdravlja u Srbiji, uključujući one u Zemunu, Novom Beogradu, Voždovcu, Vračaru, Zvezdari, Savskom vencu, Starom gradu, Čukarici, Surčinu, Novom Sadu, Kragujevcu i Nišu...

Movember: Mjesec muškog zdravlja i prevencije

Movember: Mjesec muškog zdravlja i prevencije

Mjesec novembar globalno je posvećen podizanju svijesti o muškom zdravlju, a posebno o prevenciji raka prostate, raka testisa i problemima mentalnog zdravlja. Inicijativa poznata kao Movember, koja je...

Šta prva stolica novorođenčeta otkriva o budućem zdravlju?

Šta prva stolica novorođenčeta otkriva o budućem zdravlju?

Najnovija istraživanja ukazuju na to da mikrobiom crijeva, koji dobro funkcioniše, može pružiti zaštitu od stanja kao što su anksioznost i depresija, pa čak i od neurodegenerativnih bolesti poput Alzh...

Upozorenja nevladinih organizacija: Uštede u prevenciji ugrožavaju zdravlje žena i zdravstveni sistem u Sjevernoj Makedoniji

Upozorenja nevladinih organizacija: Uštede u prevenciji ugrožavaju zdravlje žena i zdravstveni sistem u Sjevernoj Makedoniji

Nevladine organizacije u Sjevernoj Makedoniji upozoravaju da smanjenje ulaganja u preventivne zdravstvene mjere negativno utiče na zdravlje žena i opterećuje zdravstveni sistem. Nova kampanja civilnog...

Kako ublažiti i spriječiti grčeve u nogama tokom trudnoće

Kako ublažiti i spriječiti grčeve u nogama tokom trudnoće

Grčevi u nogama su česta pojava tokom trudnoće i mogu se javiti iznenada, često noću. Iako su neugodni, postoje načini da se bol ublaži i smanji mogućnost ponovnog pojavljivanja. Pravilna tjelesna meh...

Etiopija potvrdila izbijanje smrtonosnog Marburg virusa

Etiopija potvrdila izbijanje smrtonosnog Marburg virusa

Afrički centar za kontrolu i prevenciju bolesti (Africa CDC) objavio je da je Etiopija potvrdila izbijanje smrtonosnog Marburg virusa, posebno u južnim dijelovima zemlje. Ovaj virus, sličan eboli, pre...

Kiseli kupus: Dobrobiti i rizici konzumacije za zdravlje

Kiseli kupus: Dobrobiti i rizici konzumacije za zdravlje

Kiseli kupus, fermentisana namirnica koja se tradicionalno konzumira tokom zime, često se smatra izuzetno zdravom. Međutim, da li je to zaista tako i koje su stvarne koristi i potencijalni rizici njeg...

Finske navike za srećniji život: Devet lekcija od najsretnije nacije

Finske navike za srećniji život: Devet lekcija od najsretnije nacije

Finska se već godinama nalazi na vrhu liste najsretnijih zemalja svijeta, a to nije slučajnost. Njihova sreća proizlazi iz svakodnevnih navika koje stvaraju osjećaj smisla, sigurnosti i povezanosti. S...

Zašto se mnogi ljudi bude oko tri sata ujutru i kako to spriječiti?

Zašto se mnogi ljudi bude oko tri sata ujutru i kako to spriječiti?

Mnogi ljudi se suočavaju s problemom buđenja oko tri sata ujutru, što može biti frustrirajuće i iscrpljujuće. Prema riječima neuroznanstvenika Andrewa Hubermana, postoji nekoliko razloga zašto se ovo ...

Smanjenje kalorija ključno za smanjenje rizika od dijabetesa i srčanih oboljenja

Smanjenje kalorija ključno za smanjenje rizika od dijabetesa i srčanih oboljenja

Nova studija pokazuje da je smanjenje unosa kalorija, čak i za malu količinu, ključno za smanjenje rizika od dijabetesa i srčanih oboljenja. Istraživači sa Sveučilišta Rush u Chicagu su pratili više o...