Jutarnje navike za smanjenje upala
Ukoliko želite da smanjite upalne procese u tijelu i poboljšate opšte zdravlje, fokusirajte se na usvajanje nekoliko jednostavnih jutarnjih navika. Ove promjene u vašoj svakodnevnoj rutini mogu imati ...
Nedostatak vitamina D ljeti: Zašto sunce nije uvijek dovoljno?
Mnogi ljudi pretpostavljaju da tokom ljetnih mjeseci, kada je sunce najjače, ne postoji rizik od nedostatka vitamina D. Međutim, realnost je drugačija. Uprkos obilju sunčeve svjetlosti, značajan broj ...
Najbolji obroci poslije treninga za brži oporavak
Nakon intenzivnog treninga, tijelu je potrebna pravilna ishrana kako bi se mišići obnovili i kako bi se nadoknadila potrošena energija. Pravilno odabran obrok poslije vježbanja ključan je za postizanj...
Brzi čokoladni keksići za trenutke uživanja
Kada vas iznenada obuzme želja za slatkim, a nemate puno vremena, recept za brze čokoladne keksiće je idealno rješenje. Ovi ukusni keksići su gotovi za svega 30 minuta, od početka do kraja pripreme, š...
Preminula djevojčica (11) kojoj je zapela kosa u pumpi bazena u Italiji
Tragična nesreća u Italiji odnijela je život 11-godišnje djevojčice nakon što joj je kosa zapela u pumpi bazena. Djevojčica je bila na odmoru kada se desila ova jeziva nesreća. Nakon što je hitno pre...
Breskve mogu izazvati probleme kod nekih osoba
Breskve, iako omiljeno voće tokom ljetnih mjeseci, mogu kod određenih pojedinaca izazvati probleme, posebno kod onih koji pate od alergija ili problema sa probavom. Zbog svoje specifične građe i sasta...
Prva laparaskopska ALIF operacija kičme izvedena u KB Dubrava
Klinička bolnica Dubrava u Zagrebu postala je prva ustanova u Hrvatskoj koja je uspješno izvela laparaskopsku ALIF (anterior lumbar interbody fusion) operaciju kralježnice. Ovaj inovativni zahvat, koj...
Navike koje jačaju i uništavaju partnerske odnose
Održavanje zdrave i čvrste veze zahtijeva kontinuiran trud i svijest o vlastitim postupcima. Psiholozi i stručnjaci za odnose ističu da postoji niz navika koje mogu značajno ojačati partnerski odnos, ...
Šime Elez pokazao nevjerovatnu transformaciju nakon mjesec dana discipline
Poznati hrvatski influenser i fitnes trener, Šime Elez, nedavno je podijelio sa svojim pratiocima rezultate napornog rada i discipline, pokazujući drastičnu transformaciju svog tijela nakon samo tride...
Ponovo prijeti afrička svinjska kuga, ministar sazvao hitnu presicu
Ministar poljoprivrede, šumarstva i vodnoga gospodarstva Republike Hrvatske, David Vlajčić, sazvao je izvanrednu konferenciju za medije kako bi upozorio na ponovnu opasnost od afričke svinjske kuge. M...
Hristić: Vrijeme je za ciklotron u KBC-u Zagreb
Profesor Davor Hristić, predstojnik Klinike za tumore KBC-a Zagreb, izrazio je snažan stav kako je neophodno da zagrebačka bolnica dobije ciklotron, uređaj ključan za preciznu dijagnostiku i liječenje...
Opasnosti zagrijavanja vode u mikrovalnoj pećnici
Mnogi od nas svakodnevno koriste mikrovalne pećnice za brzo zagrijavanje hrane i pića, no malo ko je svjestan potencijalne opasnosti koja se krije u zagrijavanju vode. Iako naizgled bezopasan, proces ...