Zakaj se zbujate med tretjo in peto uro zjutraj in kaj vam sporoča vaše telo?
Zbujanje sredi noči je izkušnja, ki je znana mnogim, ne glede na to, ali se dogaja občasno ali postaja redna. Pogosta nočna zbujanja, še posebej med tretjo in peto uro zjutraj, lahko kažejo na moten s...