Зашто се будимо уморни и након осам сати сна?

Многи људи се суочавају са проблемом умора и исцрпљености, чак и након што су спавали препоручених осам сати. Осећај као да вас је воз прегазио, тежина у глави и недостатак енергије могу бити фрустрир...