Јесен је прелазни период који нас уводи у хладније дане, када смо мање активни и више времена проводимо унутра. Правилна исхрана током јесени кључна је за очување енергије, јачање имунитета и спречава...
Јесења исхрана за више енергије и јачи имунитет