Нова истраживања показују да десетоминутна шетња одмах након оброка може знатно ефикасније смањити ниво шећера у крви у поређењу са тридесетоминутном шетњом која се обавља касније. Ова сазнања су резу...
Десетоминутна шетња после оброка побољшава контролу шећера у крви